准备所需材料,如图,烤箱一个
如图摆好各种材料1.吐司 2.刷一层番茄酱 3.依次放培根、番茄片、洋葱块、香肠、青椒丝 4.最后均匀的撒好芝士
放入烤箱,选择上下火,烤10分钟。待表面芝士出现焦黄即可关掉烤箱,稍后取出。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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