小鲫鱼去内脏洗净备用
五花肉切片,其他配料切好备用
热锅加油至三分热,依次加入花椒大料,干辣椒,姜蒜葱,五花肉,炸至金黄加入适量酱油,翻花后加入水和料酒
水开后放入小鲫鱼
炖至收汤加适量盐和香菜
出锅
小鲫鱼最好选4两左右一条的,这种大小的鱼鱼刺比较好摘
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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