步骤1/3准备工作:鸡腿洗净剁成块,用料酒腌制十分钟。香菇用水泡发。土豆切块。大蒜去皮拍碎。一切就绪…
步骤2/3坐锅烧热加油,放入大蒜,八角,桂皮辣椒粉爆香。
步骤3/3放入腌制好的鸡腿块,加入料酒,蒸鱼豉油,盐,鸡精,土豆块,翻炒至熟,加入适量清水,大火炖五分钟,加入香菇,小火盖盖焖煮十分钟。
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
知道大家一般都是直接磨成粉的其实干辣椒还是含有少量水份的经过炒制的干辣椒不仅容易
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