汤锅里放入适量的水,加入切成块的南瓜,中小火将南瓜煮熟。大概10分钟就可以了,筷子能扎透就说明南瓜熟了。加一点糖进去
碗里放入一勺面粉,喜欢喝稠一点的加两勺面粉。
加一点水,用勺子搅匀,搅得没有面疙瘩就好了。
再加一点水进去稀释。
将搅好的面糊倒入南瓜汤里,搅匀,汤烧开就关火防止糊锅。
汤做好了。
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有