菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

海米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
扁尖性味甘寒,具有帮助消化,增进食欲,清凉解毒等功能。
豆皮是高蛋白,低脂肪不含胆固酵的营养食品。

英子草23
11205人浏览 / 481人收藏
难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

海米 50克、 扁尖 2条、 豆皮 100克、 黑木耳 2朵、 食用油 适量、 适量、 料酒 适量、 3片、 大蒜 1瓣、 辣椒 3只

海米扁尖烧豆皮的做法步骤

小窍门
1 虾米烹饪前须清洗,一般第一遍泡出的水不要使用。
2 扁尖放入清水中浸泡,以去除咸味、杂质和使之膨胀。
3 海米、扁尖本身很鲜,不用放味精。
咸鲜热菜小暑家常菜菜谱分类 >>
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有