准备食材:鸡胸,鸡蛋,盐,鸡精,大蒜,白胡椒粉,香油,淀粉,面包糠。
鸡胸切成块。
打成泥。
大蒜擦成泥。
就这个样子。
肉泥里放蒜泥,盐,鸡精,白胡椒粉,香油,淀粉。
鸡蛋放碗里打散,面包糠倒盘里。
把肉搓成团。
放蛋液里滚匀,再放面包糠里滚匀。
做好了,开炸。
锅中放入玉米油。
油开放丸子,炸制金黄色。
出锅,开吃。
炸丸子过程中要不断翻动,避免颜色不均。
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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