包菜,用手撕成小块
用水冲洗干净(其实包菜很干净,把外面那几个叶子废弃掉,里面的撕好后冲一冲就行了)
葱切成粒,蒜头切碎
油热下蒜头
蒜头翻炒几遍后(想吃香一点就翻炒到成金黄色),把包菜倒过去,撒两汤勺水,盖上盖子
半分钟后,把盖子打开,翻炒两三遍
加醋和酱油,翻炒五六遍
盛在盘子里,撒上葱花
乳腺炎患者平时又应该注意什么?专家表示,患者自己平时一定要对自己的身体多注意点,
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后
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