步骤1/2泥鳅买来的时候就让他们处理好,回家洗洗就可以放油锅煎,
步骤2/2煎到两面金黄,就放调料,再加点水,炖15分钟,起锅的时候,放葱花。
泥鳅大家并不陌生,泥鳅高蛋白质,低脂肪,可以有效预防心脑血管等疾病。其实,泥鳅的
泥鳅中所含有的这些重要成分,不仅有助于降低血糖,而且可有效地遏制或阻断糖尿病酮症
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