牛油果切开,取出果仁,用勺子把果肉挖出来。
把牛油果,牛奶,冰块全部加入到榨汁机里,榨成泥。
榨好后加入蜂蜜或者白糖,继续榨半分钟左右就可以了。(冰块可以多加点,口感更好,没有冰块就放冰箱冰一会再吃。)
冰块治牙痛适合于男女老幼,但是冰冻法只能起一时的止痛作用,不能根治牙痛,所以牙痛
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
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