焯水
辣椒和黄秋葵都切成小段
先煎蛋煎好捞起来
放油 翻炒黄秋葵和辣椒两下 加入鸡蛋一起炒下 放入调料
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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