菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

端午节,又称端阳节,每年到这一天,人们都有吃粽子的习俗,端午正值立夏后,食粽能于清淡中平补,在平补中清化,确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方,也必然成为"端午节"前后的最佳养生食品。

ANN2011
11319人浏览 / 871人收藏
难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

食材主料/辅料

泰国糯米 300克、 去皮绿豆 30克、 自制豆沙馅 适量、 新鲜粽叶 若干

悠悠艾草香、甜甜粽子尝-桂花蜜豆沙棕的做法步骤

小窍门

糯米在加热状态下,支链淀粉会糊化,有利于被消化酶分解,更易消化;而一旦其冷却,则会老化回生,分子间凝固加强,不容易被消化,因此,在进食粽子时,不宜吃已经冷却的粽子,而应当趁热吃蒸热后的粽子,以防止消化不良。

小吃菜谱分类 >>
桂花蜜的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有