步骤1/6土豆洗净不去皮,黄瓜备用。
步骤2/6电饭锅烧开水加蒸格,放上土豆蒸15~20分钟。
步骤3/6蒸熟的土豆轻松剥皮,用叉子按压成泥。
步骤4/6土豆泥加入盐、鸡精、橄榄油,充分搅拌。
黄瓜切片摆圆形,净手揉捏土豆泥为球形,淋醋、撒白芝麻。
步骤6/6提示:可以配番茄酱、沙拉酱,适宜多种口味,土豆蒸久一点更美味。
可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有