营养方便简单
芹菜叶洗净,切碎备用 2.面粉鸡蛋加水调成面糊,放入芹菜,放入适量盐和鸡精继续调, 3.锅中放入适量油,油热时,倒入调好的面糊,摊成圆形,一面煎直金黄时,翻过来煎另一面, 4.两面都煎好时,出锅切成块既可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有