虾洗净,剪去虾须和头部尖尖的刺
将虾头慢慢掀开,不要太用力,以免断掉
用牙签将虾肠挑出,再轻轻挤压头部,虾肠和沙袋一起清除
将处理好的虾用料酒、姜丝、胡椒粉腌制一会
将蒸盘上铺上一下姜丝
腌制好的虾摆入蒸盘
放入微波蒸宝中
盖上盖子,放入微波炉
设置为高火,15分钟左右
程序结束后取出
摆盘,淋上自己喜欢的酱汁,或者蘸着酱汁吃也行,随自己喜欢
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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