土豆蒸熟,碾成泥状
加入黄油,火腿胡萝卜(胡萝卜先抄水)
加入适量沙拉酱、盐、牛奶
步骤4/4调和搅拌后加入黑胡椒(根据个人口味)
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
黄油的选购好的黄油在室温下应该是密实平滑,没有气泡,没有鼓包,不粘,不易碎,无附
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