给宝贝做的,不太好看,但是很香
1土豆蒸熟,摁成泥,备用。2锅中放油,烧热后放葱姜花椒大料炒香。把东西夹出来扔掉。3油热后放葱爆香,放肉末,倒点耗油,再放点青红椒粒配色。4炒好后,倒到土豆泥上。
炒肉末的油特别,是用炒过葱姜花椒大料的油炒的。
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有