把豆腐卷切片,入油锅煎至两面金黄
步骤2/3锅内放少许油,等油热后放入青椒,豆腐卷翻炒,然后倒入老抽
豆腐卷上色以后,放入一勺盐,糖少许,炒匀后出锅即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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