第一次做剁椒鱼头哦。
备齐材料
双椒分开在油锅中和蒜姜葱爆炒,后浇在洗干净的鱼头上,在盘中倒入蒸鱼豉油,放入蒸锅蒸20分钟左右
完成啦,我在鱼头下面放了金针菇也很好吃的。
通过上面的了解,我们都知道了鱼全身都是宝贝,不论是鱼头还是鱼肉都是健康的食物,能
吃鱼头有利于健康,营养学家指出,鱼是通过鳃和肝、肾等向外排除毒素,其中鳃在鱼的身
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