Q:健康美丽喝啥呦？A:各种自制思慕雪! 不限春夏秋冬，无论花果蔬菜，通通适宜做思慕雪~而且是懒人必备的「享瘦」技能哦！快来试试吧！
准好所有食材。蓝莓新鲜或冷冻的都可以。
全部放入料理机，开打！
搞定！Drink up beauty!（如果喜欢喝冷的记得加冰块一起打哦~{{{(>_<)}}}）
1-2人份。根据口味增减糖量。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
