颜值很高的一款思慕雪
猕猴桃洗净去皮后切成小块放入冰箱冷冻半小时
无花果洗净,取中间部分切薄片
冷冻好的猕猴桃放入料理机,倒入200g酸奶,倒入适量蜂蜜混合搅打
切好的无花果片贴在杯壁上
打好的猕猴桃糊慢慢倒杯里
再慢慢倒入剩下的酸奶
把无花果切成小块放入酸奶上面
无花果有补脾益胃,润肺利咽,润肠通便等药用价值 中医认为,无花果味甘,性平。入肺
根据节气无花果分夏季、秋季两种,一般夏季的无花果个头大,质量也比较好,而秋季的个
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