这是已经弄好的南瓜泥和紫薯泥,就是南瓜和紫薯洗净连皮切块蒸20分钟左右,出锅去皮
趁热在南瓜泥中加入糯米粉,一点一点加,用筷子不停搅拌,直到可以搓成团,加入适量糖搅匀
紫薯泥同南瓜泥做法,紫薯泥会比南瓜泥干,加糯米粉搅拌费劲的时候可以加少量水
锅里放油加热煎,如果火大就会变如图这样哦…最小火,不停翻面煎,膨起来就好了
撒点芝麻就完成啦~
可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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