西红柿洗净切成块儿备用
把腊肠切片 鱿鱼切丁 辣椒切丁 葱切末备用
鸡蛋打散
电磁炉打开 炒锅内倒油加热
鸡蛋液加少许水搅匀 倒入炒锅大火炒熟
把鸡蛋盛出后用少许油葱花爆锅 放入腊肠煸炒
倒入西红柿继续大火翻炒
西红柿炒软后倒入鱿鱼丁 尖椒丁翻拌均匀后加入少许盐和鸡精
出锅了,色香味俱全哦!
炒鸡蛋时加少许水可以使炒出的蛋很嫩的
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
腊肠炒芥兰的做法 材料:芥兰(722克)、广式腊肠(114克)、姜(3片) 调料
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