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新奥尔良炸鸡柳

一隻叫Leslie的喵
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

新奥尔良炸鸡柳热量：772 千卡

脂肪：18.41克
蛋白质：45.03克
碳水化合物：72.87克

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食材主料/辅料

鸡胸肉 1块、燕麦片适量、新奥尔良烤翅调料 1包、鸡蛋 1个

新奥尔良炸鸡柳的做法步骤

步骤1/4

燕麦片捣碎，鸡蛋打散，鸡胸肉切成柳加入烤翅调料搅拌均匀腌渍入味待用
步骤2/4

切好的鸡柳沾上蛋液再放入燕麦碎片滚一圈放入热油里炸
步骤3/4

炸到金黄色即可
步骤4/4

nice

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