炒时蔬
鸡蛋打散
锅里加少许油 把鸡蛋液倒入油锅
鸡蛋炒散
令起油锅 倒入韭黄 翻炒
把炒好的鸡蛋倒入韭黄里翻炒 加盐 鸡精调味
出锅了
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有