炎热的夏天,来上一碟。开胃又减肥^o^
黄瓜切小块
木耳发好,洗净过水焯熟。
大蒜剁碎
把黄瓜,木耳放入盆中,加入所有调料拌匀放置十分钟入味。装碟。美味啊!
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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