鸡蛋打散加少许盐、鸡精,地瓜粉加半碗水搅拌到无颗粒、加入葱蒜苗芹菜末和一点点盐,海蛎洗干净
锅里加油,油热后倒入海蛎煎至七层熟
倒入地瓜浆至凝固,翻面…
再均匀的倒入鸡蛋至鸡蛋凝固即可
出锅…可以搭配甜辣酱…各种酱只要你喜欢…本人还是喜欢甜辣酱
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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