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面加荠菜汁活好 待用 放盆里盖盖
荠菜洗净 开水烫过 去水 切碎
肉馅加酱油 和玉米油花椒面姜粉搅拌均匀炜上 最后加上盐葱花荠菜末边拌边加水 为了不让馅料太干
包好就这样
根据实际需要调整用量
时至今日，人们把包饺子的习俗沿袭了下来，但不会再包药物馅的饺子，即使选用温热性的
那些肉馅，主要是看肥瘦，肥肉做馅，饱和脂肪酸高不营养，热量也高，对人体不好，而瘦
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