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凉拌黄瓜

人生最大的障碍是欲望，最大的敌人是自己的心

幸福和平淡，平淡与从容，从来都在一起

无论我们干什么，就像这道菜一样，还是平淡一些的好

对人，对事，都用一颗平常之心，就会轻松的多

再简单不过的一道快手小菜，脆嫩香甜，清淡爽口

放逐的青春
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难度简单

口味清淡

工艺拌

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凉拌黄瓜热量：31 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：0.8克
碳水化合物：2.9克

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食材主料/辅料

黄瓜 2根、盐适量、鸡精少许、生抽少许、白醋少许、虾油少许、香油少许、花椒油少许、辣椒油少许

凉拌黄瓜的做法步骤

步骤1/8

黄瓜洗净后切片
步骤2/8

将切好的片放入大碗中，加入盐、鸡精
步骤3/8

倒入生抽
步骤4/8

再倒入些许白醋
步骤5/8

淋些许虾油
步骤6/8

滴几滴香油
步骤7/8

滴几滴辣椒油
步骤8/8

再滴些花椒油，搅拌均匀装盘即可

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