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铜锣烧

我馋铜锣烧很久了，不是因为我犯懒，是因为我没有不粘锅。今天早上起床后，发现冰箱里空空如也，一点儿可以添肚子的东东都没有。但我真的很饿，吃什么好吃什么好……在屋子里转来转去拿不定主意，老公不喜欢吃煎饼，但别的我真想不到做什么，索性试下铜锣烧吧，虽然只有一口烧锅，不尝试怎么知道能不能成功！家里没有蜂蜜，所以我也就不放了，虽然早就做好了颜色不会那么诱人的准备，但往往是无心插柳柳成荫，看这成品还真没得挑！

火舞的飘雪36
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难度简单

口味甜味

工艺煎

厨具炒锅

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铜锣烧热量：421 千卡

脂肪：14.11克
蛋白质：28.87克
碳水化合物：184.02克

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食材主料/辅料

低粉 50克、鸡蛋 1个、白糖 25克、小苏打 1/4小勺、牛奶 20毫升、红豆沙适量

铜锣烧的做法步骤

步骤1/12

鸡蛋一个，牛奶20ml，白糖25克，低粉50g，小苏打1/4小勺
步骤2/12

牛奶倒入碗里，微波炉加热5-8秒钟
步骤3/12

鸡蛋加糖打散搅拌均匀
步骤4/12

加入低粉和小苏打以不规则的方式拌匀（不要划圈让面产生面筋）
步骤5/12

加入牛奶搅拌成均匀的面糊
步骤6/12

炒锅内刷薄薄的一层油，锅烧热后舀一勺面糊
步骤7/12

待表面出现气泡后，用木铲翻面
步骤8/12

另一面也煎至金黄即可
步骤9/12

做好的一片铜锣烧
步骤10/12

铜锣烧里面的样子
步骤11/12

取一片摸上适量红豆沙
步骤12/12

把另一片盖在上面压紧，即成香甜味美的铜锣烧！

小窍门

1.这个方子是经我改良后的，去掉了蜂蜜，减少了糖量，但是味道很好很成功！
2.没有不粘锅的亲们也可以像我这样用炒锅，做第一片的时候刷一层薄油，以后的就不要再刷了。
3.全程用小火做防止做糊。
4.这个方子的量是四片饼，可做两个小铜锣烧。

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