步骤1/4将黑米和莲子洗净,泡在温水中。
步骤2/4将白米红枣洗净,过30分钟后加到黑米中。加入适量的白糖
步骤3/4早晨6:30开煮,电高压锅煮粥模式30分钟即可
黑米粥出锅每天早上一份美味早餐,吃出健康
既然白米醋泡鸡蛋有这么多的好处,我们赶紧来学一学白米醋泡鸡蛋应该怎么做吧!首先,
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有