黑木耳泡发好切成丝
辣椒,胡萝卜洗净,切成丝
猪肉切成丝,放小半勺盐,半勺料酒,小半勺酱油
用手抓匀腌10分钟
热锅入油,到入肉丝翻炒至变色
在放入胡萝卜,辣椒翻炒出香味
到入黑木耳
加一勺盐,半勺鸡精翻炒均匀即可
黑木耳的功效与作用1。黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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