电饭煲提前预热一下(程度大概就是有一点点热就好)然后放吐司。
把鸡蛋打到吐司上(我这里是打散了,也可以不散,随意,开心就好)在等鸡蛋熟的期间开始切香蕉。
在拿出一片吐司,在吐司上铺上切好的香蕉。
等电饭煲里的鸡蛋熟了拿出?香蕉层吐司,大功告成。烤的脆脆的,超级棒!没有烤箱的也完全没问题!电饭煲就是如此的强大!
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具
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