味噌汤包放入碗中,锅里加水煮开,放入剩饭稍微煮一下后一起倒进碗里,和汤包一起搅匀。
鸡肉肠切两段(锅子够大就不用切啦~),斜着切几刀(更容易煎熟,不要切断啊!),锅烧热,放油,烧热后磕鸡蛋,放肠,煎熟后盛盘,挤上番茄酱~
樱桃和枇杷洗干净,装盘。那片是我顺手揪的~
昨天懒惰…今天只好吃泡饭了……
鸡肉肠的功效与作用含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素
鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等
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