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食物热量
味噌汤淘饭&煎蛋-鸡肉肠&枇杷-樱桃的热量和减肥功效
味噌汤淘饭&煎蛋-鸡肉肠&枇杷-樱桃
热量：
236
千卡
脂肪：
24.22克
蛋白质：
24.32克
碳水化合物：
6.6克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
味噌汤淘饭&煎蛋-鸡肉肠&枇杷-樱桃
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鸡肉肠
克
135
千卡
202
千卡
总量
309
克
味噌汤淘饭&煎蛋-鸡肉肠&枇杷-樱桃热量/卡路里
236
千卡
热量236千卡,相当于
堆木头
47分钟消耗的热量
300
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热量236千卡,相当于堆木头47分钟消耗的热量300