苦逼的宿舍 只能用200W的电饭煲做吃的
步骤1/3鸡蛋打散,加入牛奶白糖。
步骤2/3蛋液倒入碗中,我用的电饭煲蒸笼,这样更快
电饭煲少加水会更快,等几分钟就好了
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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