将每个水果洗干净擦干表皮水分,酵素桶也要擦干净,然后把各种水果切开,一层水果一层冰糖,最上面一层放柠檬即可,
把各种水果切开,不要沾水,沾油,一层水果一层冰糖,最上面一层柠檬,即可
桶跟水果切记不要沾水及沾油,不然一切都白做了
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
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