为了给球球长肉肉,又不能太油腻
切成麻将块大小
鲜冬笋要过水焯下去掉涩味儿~水中放盐少许~
三分钟就可以
肉过水,加生姜和料酒少许,撇去沫子,再再用清水洗下
准备调料
配菜准备好,切大块
冰糖少许,炒糖色,锅中放少许凉油加点水,有助于冰糖融化且需不停搅拌,直到变成焦糖色出小泡较好
小火不停翻炒,把五花肉炒出油,这样去油腻,且肉更有韧性,焦点儿有口感
放入辅料翻炒,放入老抽少许
放热水,少许盐,小火焖顿四十分钟
出锅喽,很有卖相吧
一点不油腻
冬笋脆嫩鲜香
配合时蔬下饭啦~
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