给宝贝川川一个均衡的营养!
姜丝放入锅中炒香,加入西葫芦,翻炒至软
将用料酒和糖腌过的虾仁倒入锅中,翻炒,控制时间,虾仁很容易熟
加入白果翻炒,两分钟即熟,加入适量盐,尝一下味道适中即可
出锅前加少量鸡精调味,然后关火,大功告成!
虾仁要提前用料酒,糖腌渍一下,3-5分钟,以去除虾仁的腥味
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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