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食物热量
西葫芦炒虾仁的热量和减肥功效
西葫芦炒虾仁
热量：
422
千卡
脂肪：
5.36克
蛋白质：
29.03克
碳水化合物：
202.15克
钠：
10312.4毫克
钙：
96毫克
铁：
4.15毫克
钾：
913毫克
西葫芦炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
西葫芦
克
40
千卡
16
千卡
白果
克
91
千卡
182
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
485
克
西葫芦炒虾仁热量/卡路里
422
千卡
热量422千卡,相当于
扫地
141分钟消耗的热量
180
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热量422千卡,相当于扫地141分钟消耗的热量180