洗净食材
放油，撒点青椒和姜（不放也行），热一热锅，把虾仁北极贝倒进去，炒两下放适量的盐再炒两下就OK了。（虾仁很好熟，北极贝可以生食，所以真的随便炒两下就可以啦）
解冻出了点意外，所以水分特多。建议自然解冻，做下控水。
北极贝的营养价值北极贝脂肪低，味道美，营养价值高，富含铁质，并含有可抑制胆固醇的
北极贝是源自北大西洋冰冷无污染深海的纯天然产品，具有色泽明亮（红、桔、白），味道
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