猪肉切片,肥瘦分开;
豆角摘了洗好,掰成小段;
步骤3/7土豆切成小条;
少量色拉油入锅,七成热,放入肥猪肉翻炒,待把油炼出来放入瘦猪肉,翻炒,放葱姜蒜盐。
加入适量的水,放入豆角土豆,开锅后小火炖15分钟。
步骤6/7豆角和土豆熟了之后,放入切面。切面要均匀的盖在豆角土豆之上。焖10分钟。
把切面和下面的菜拌起来,就可以了。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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