宝宝特别爱吃的面条,味道香,而且还有营养哦!
葱切沫,西红柿切小块,菠菜切碎。鸡蛋打碎。
步骤2/3锅热后,锅里放橄榄油少许,放姜粉,葱末,少许花椒粉。炒香后放西红柿,翻炒少许。
锅里加水,水开后放入菠菜,炖少许后加入挂面。加盐,挂面煮熟后,把鸡蛋液倒入锅里,成蛋花后关火。
可以根据自己的口味加香油,不过不加香油就已经很香了!
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有