抓住春节的尾巴,还能再吃一次荞头菜。家里有腊肉,简单荞头菜炒腊肉,美味的简单家常菜。
准备好的荞头菜;
去荞头菜的头,叶子可以做其他,或不吃;
去根,洗干净;
腊肉切片;
热锅,小火,香煎腊肉,煎到透明为止,油会煎出来;
刚刚煎过腊肉的油,爆炒荞头;
加入煎好的腊肉,辣椒一起炒;
加入适量的盐和酱油;收汁即可。
香喷喷的荞头炒腊肉出锅
1、腊肉比较咸,可以不放盐;
腌制的荞头大多含盐量很高,孕妇食盐摄入过多,容易引发妊娠高血压综合症,严重者可伴
如果先用锅蒸就达不到这个效果,而如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,
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