好吃
吐沙..
开水焯开口捞起冷水洗净备用
起锅.热油放葱姜蒜喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒.豆瓣酱.翻炒片刻入花蛤加料酒酱油爆炒片刻..最后加盐味精撒上葱花即可出锅
记得炒之前吐沙..
花蛤通常是对产于中国近海的某些帘蛤科贝类的一种俗称。尤指:小眼花帘蛤 (Rudi
肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理脂肪含量低,不饱和脂
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