火腿切丝,和玉米、豌豆一起备用
鸡蛋打散后炒熟,装出备用
将剩饭放入锅中火炒散,然后倒入前两步中的配菜,加盐适量继续中火翻炒至闻见香味即可。
不需要不粘锅,普通的锅也可以,具体做法是:锅洗干净后大火烧至冒烟,关火冷两分钟倒油,开火烧至冒烟即可。
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
已浸发或已处理好的火腿,可用干净透气的纸张包好,再裹上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏室
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