夏天了,又是减肥的季节,冬天衣服厚,吃的珠圆玉润都不怕,可是夏天嘛,怎么藏呀?是时候清清油脂,显露一下自己的S形了!
黄瓜好处多:抗肿瘤 ,抗衰老,防酒精中毒,降血糖 减肥强体...鸡蛋耐饿,虾增加蛋白质,不至发晕.....不多写了,去百度吧!
这是一个减肥馋单!哈哈哈!
鲜虾
煮熟去壳
黄瓜1条,水煮蛋去壳(象不象100分呀,祝我儿子考试满分,嘻嘻,今早他的早餐是M记的麦满分)
黄瓜切不规则状
水煮蛋也是切不规则状
放上虾仁,下调味料拌均匀,减肥开始进行拉!祝各位斗士减肥成功!
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