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核桃自古以来有保护大脑神经的作用,相信很多麻麻有一孕傻三年的经历,记忆力失退了还是多吃核桃补回来。今天的乌鸡甜汤跟以往的不同,这是一道可以做为月子餐的食谱,用两层保鲜膜封住炖碗隔水炖4小时,乌鸡的精华跟酒、配料的香气都被保鲜膜封在里面,这汤的味道只有你试过才知道!嗜黄酒迷们大爱啊!

啊瑜佬
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

乌骨鸡 1只、 陈三年花雕酒 120毫升、 黑枣枸杞酒 120毫升、 黑枣 6-8颗、 北沙参 15克、 核桃(连皮) 30粒、 花菇(提前泡发) 4朵、 黑糖或红糖 30克、 5克、 2根、 3片、 纯净水 所有料都放入后用纯净水加满容器

温州核桃乌鸡甜汤—月子餐的做法步骤

小窍门

很多人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样其实会损失掉一部分营养,最好不要剥掉这层薄皮哦!肺炎、支气管扩张病人不可使用核桃。

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