每次给小武哥哥做山药,要不就是煮着蘸糖吃,要不就是熬粥,这次想着变个方式,嘻嘻。红豆可以美容养颜,解热毒,健脾胃。山药,强身健体,老少皆宜。
取适量山药,去皮,切小段,蒸熟,放到盆里捣碎。
红豆最好是泡过的好煮。煮熟备用。
放入红豆,蜂蜜与山药搅拌均匀。
把搅拌好的放入模具成型。
放入盘子,摆好盘子,嘻嘻,完成~吃不完的,可以放入盘子用保鲜膜罩起来,放入冰箱,防止变干~
蜂蜜家里没有的话,可以用冰糖,或者白糖,都可以,最好用蜂蜜,糖尿病的人,也可以使用。用冰糖,可以去火气。
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