原料洗净准备
用牙签在鸡翅肉上扎一下,以便更入味
鸡翅用配料和调料抓均放冰箱腌3小时
锅里放少量油,开小火放入鸡翅煎至微黄
翻另一面再煎至微黄,可以多次重复此步骤,把鸡翅煎熟
摆盘时可以撒点白芝麻和葱花
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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