妈妈刚买了木瓜,鉴于之前做好的酸奶没有喝完,所以做了木瓜酸奶~
准备好所需要的食材,木瓜,酸奶,白砂糖,黑芝麻。
先将玻璃杯底盛上一点酸奶~
木瓜准备,去籽~
切块。切记将皮削干净,不然吃起来有苦苦的味道。
将切好的木瓜块放入刚才盛好的玻璃杯中。若觉得酸奶较酸,可适当放入白砂糖。
加芝麻点缀~完成!
选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按
白砂糖味甘、性平,归脾、肺经有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除
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